2024 Pengarang: Roger Fisher | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 07:19
Ini hanya di: Tidur itu luar biasa.
Anda mungkin sudah tahu itu. Tidak ada yang seperti membuka mata setelah tidur malam yang panjang dan nyenyak, terutama jika pekerjaan yang membuat stres (atau dua), anak-anak, dan komitmen lainnya menghalangi Anda untuk mendapatkan rekomendasi tujuh sampai sembilan jam.
Tetapi bagaimana jika Anda benar-benar dapatkan dibayar untuk mendapatkan tidur yang sangat sangat dibutuhkan tubuh Anda?
Tidak, saya tidak berbicara tentang studi tidur panjang yang intens (meskipun itu selalu merupakan pilihan).
CEO Aetna Mark Bertolini adalah membayar pekerjanya hingga $ 500 jika mereka dapat membuktikan bahwa mereka sedang beristirahat.
Mengapa Beberapa Pekerja Dibayar untuk Tidur
Dalam budaya kerja kadang-kadang digambarkan sebagai "ras tikus," gagasan membayar karyawan untuk beristirahat mungkin tampak berlawanan dengan intuisi.
Terutama karena konektivitas konstan kami meningkatkan telepressure dan menghapus perbedaan antara kehidupan kerja dan kehidupan rumah, mudah untuk menyebarkan diri terlalu tipis dalam mengejar kesuksesan - bahkan sampai merugikan kesehatan pribadi kita.
Tetapi bisnis berpikiran maju, perusahaan baru dan pengusaha mulai mengubah semua itu, menunjuk pada peningkatan produktivitas yang dicapai oleh pekerja yang sehat, bahagia, dan beristirahat dengan baik.
Bertolini mengklaim usahanya untuk berinvestasi dalam kesejahteraan pekerja telah meningkatkan produktivitas karyawan hingga 69 menit setiap bulan (meskipun kami tidak yakin bagaimana Anda mengukurnya dengan tepat, bahkan jika Anda adalah Peneliti Duke University).
Rencana kompensasi tidurnya mengharuskan para pekerja untuk membuktikan bahwa mereka telah mencapai 20 malam per bulan dari setidaknya tujuh jam tidur berturut-turut, yang mereka lacak dengan Fitbits mereka. Mereka dibayar $ 25 per malam tidur yang sukses … hingga $ 500 per tahun.
Butuh banyak tidur?
Jika Anda terjebak bekerja pada jam ritel gila atau berangkat ke posisi 40-jam atau lebih-per-minggu, mendapatkan cukup tidur mungkin tampak mustahil.
Terutama di atas menjaga komitmen sosial dan keluarga, tetap aktif, dan masih - terkesiap - membuat waktu untuk bersenang-senang sesekali.
Tetapi menemukan pekerjaan yang fleksibel dapat membantu menjadikan istirahat menjadi kenyataan dalam hidup Anda.
Meskipun Anda tidak akan dibayar untuk tidur, Anda akan lebih mampu mengatur hidup Anda dengan cara yang membantu Anda meluangkan waktu untuk menangkap beberapa z.
Berikut beberapa opsi:
- Cobalah salah satu dari ini bekerja dari pekerjaan rumah untuk mengurangi jarak dari kantor Anda ke tempat tidur Anda.
- Yakinkan bos Anda untuk membiarkan Anda mengerjakan pekerjaan Anda saat ini dari rumah.
- Datanglah bekerja bersama kami di Penny Hoarder, di mana kami menawarkan jam kerja fleksibel, waktu kerja jarak jauh mingguan, dan hari sakit tanpa batas. (Luar biasa dengan berbagai cara lain juga!)
Jika tidak ada yang berhasil untuk Anda, Anda mungkin masih beruntung jika Anda bisa bertahan sebentar.
Karena gulungan data dalam membuktikan tidur siang di tempat kerja meningkatkan produktivitas, beberapa orang memperkirakan kita mungkin melihat ruang tidur di kantor yang berdedikasi sesering kita melihat ruang konferensi.
Semoga disilangkan!
Giliran Anda: Apa pendapat Anda tentang para pekerja ini yang dibayar untuk tidur? Apakah Anda akan tidur di kantor jika Anda diizinkan?
Jamie Cattanach adalah staf penulis di The Penny Hoarder. Dia juga menulis nonfiksi kreatif dan puisi, beberapa di antaranya telah ditampilkan di DMQ Review, Sweet: A Sastra Confection dan di tempat lain. Anda dapat mengikuti di www.jamiecattanach.com.
Direkomendasikan:
NASA Akan Membayar Anda $ 5.000 / bulan untuk Menginap di Tempat Tidur
Akhirnya saya akan memiliki alasan untuk berbaring di tempat tidur sepanjang hari dan menonton maraton "Law &Order"! Orang-orang di NASA membayar $ 5.000 per bulan untuk peserta studi istirahat mereka. Penelitian ini berlangsung selama 87 hari dan dirancang untuk membantu mereka meneliti efek perjalanan ruang gravitasi nol pada tubuh manusia.
Ini 9 Aplikasi Gratis Akan Membantu Anda Mendapatkan Pantat Anda Keluar dari Tempat Tidur di Pagi Hari
Kesulitan bangun di pagi hari? Sembilan aplikasi jam alarm ini akan membantu Anda keluar dari tempat tidur sehingga Anda tidak terlambat untuk bekerja. Bonus: mereka juga gratis.
Orang Ini Menuntut Perusahaannya sebesar $ 415.000 Karena Dia Bosan di Tempat Kerja
Apakah Anda bosan bekerja? Begitu juga orang ini. Sekarang dia menggugat perusahaan lamanya dengan $ 415.000 karena dia dibayar untuk tidak melakukan apa-apa.
11 Perusahaan Ini Sebenarnya Akan Membayar Anda untuk Hidup Lebih Dekat dengan Tempat Kerja
Apakah sewa Anda luar biasa? Bagaimana dengan perjalanan Anda? Ke 11 perusahaan ini membayar karyawan untuk tinggal dekat dengan tempat kerja.
Mengapa Perusahaan Ini Memutuskan untuk Membayar Biaya Kuliah Sekolah untuk Anak-Anak Karyawan
Bicara tentang tunjangan karyawan yang luar biasa. Grocery retailer Boxed baru saja mengumumkan bahwa sekarang akan membayar uang kuliah untuk anak-anak karyawan penuh waktu. Inilah mengapa CEO memutuskan untuk menawarkan manfaat luar biasa ini - plus, yang mereka rekrut.