2024 Pengarang: Roger Fisher | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 07:19
Seolah-olah setengah baya tidak cukup menekan, sekarang saya memiliki hal lain yang perlu dikhawatirkan.
Orang dewasa berusia antara 45 dan 50 tahun (itulah saya!) Adalah kelompok terbaru yang dianggap berisiko tinggi untuk penyakit mental dan bunuh diri, menurut survei yang diterbitkan awal bulan ini di jurnal medis Layanan Psikiatri.
Kami Gen X dan baby boomer juga tidak sendirian dalam ketidakbahagiaan kami.
Lebih dari 8,3 juta orang dewasa Amerika menderita tekanan psikologis yang serius (SPD) . Itu lebih dari 3% dari populasi AS.
"Berdasarkan data kami, kami memperkirakan bahwa jutaan orang Amerika memiliki tingkat fungsi emosional yang mengarah ke kualitas hidup yang lebih rendah dan harapan hidup," kata peneliti utama studi Judith Weissman. “Penelitian kami juga dapat membantu menjelaskan mengapa tingkat bunuh diri AS mencapai 43.000 orang setiap tahun.”
Sulit Untuk Menemukan Bantuan Baik
Bahkan yang lebih menyedihkan adalah itu akses ke perawatan kesehatan mental menjadi lebih sulit setiap hari.
Survei menunjukkan lebih dari 10% orang tidak mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan karena mereka tidak memiliki cakupan kesehatan mental yang memadai. Hampir 10% juga mengatakan mereka tidak mampu membayar obat-obatan psikiatri mereka.
“Hingga kami mulai menyediakan sumber daya dan penyedia perawatan kesehatan mental, serta penyaringan dan perawatan, kami tidak akan mengurangi gelombang penyakit mental,” Weissman mengatakan pada The Huffington Post.
Dimana Cari Layanan Kesehatan Mental Gratis atau Murah
Jika Anda menderita SPD atau masalah kesehatan mental lainnya, Anda tahu mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan bisa menjadi sulit dan mahal.
- Lihat daftar sumber daya kami yang mencakup semuanya, dari mana menemukan klinik pelatihan hingga cara menegosiasikan diskon pada tagihan medis Anda.
- Ada beberapa aplikasi kesehatan mental di pasar untuk membantu Anda melewati janji dengan profesional kesehatan mental Anda.
Mengelola SPD, penyakit mental, stres, dan kecemasan dapat menjadi tantangan, tetapi penting untuk mencari perawatan untuk membantu Anda menjalani hidup sepenuhnya.
Ingat, Anda tidak sendirian dalam perjuangan - ada lebih dari 8,3 juta orang lain yang berjalan di jalur yang sama.
Giliran Anda: Layanan kesehatan mental gratis atau rendah apa yang tersedia di wilayah Anda?
Lisa McGreevy adalah penulis staf di The Penny Hoarder. Dia selalu mencari kiat baru tentang sumber daya kesehatan dan kebugaran untuk dibagikan kepada pembaca. Lihatlah dia di Twitter @lisah untuk berbagi milik Anda.
Direkomendasikan:
2 Trik Psikologis Sederhana yang Dapat Membantu Anda Menghemat Uang
Bagaimana Anda tahu kapan pembelian yang akan Anda lakukan terdengar - atau limbah sembrono? Ketika Anda terjebak dalam lingkaran “untuk membeli atau tidak membeli?”, Gunakan permainan psikologis sederhana ini untuk mengelabui diri Anda sendiri dalam menghemat uang.
Perusahaan Boston ini Akan Membayar Anda Hingga $ 1.000 jika Anda Menderita Dari Migran
Apakah Anda menderita migrain? Studi penelitian Boston ini mencari peserta - dan itu bisa membayar Anda hingga $ 1.000.
Jutaan orang Amerika Tidak Bisa Berambisi untuk pensiun
Jutaan orang Amerika tidak akan pernah berhenti bekerja. Inilah mengapa perencanaan pensiun sangat penting, dan apa yang dapat Anda lakukan sekarang untuk membantu menyiapkan diri untuk sukses.
Pikirkan Anda Memiliki Banyak Kartu Kredit? Anda Tidak Akan Percaya Berapa Banyak Orang Ini Memiliki
Berapa banyak kartu kredit yang terlalu banyak? Pikirkan Anda punya banyak? Orang ini mungkin menetapkan rekor baru.
15 Trik Psikologis Sneaky yang Akan Membantu Anda Menghemat Lebih Banyak Uang
Ingin menghemat lebih banyak uang tahun ini? Gunakan 15 trik psikologis ini untuk memaksa diri Anda ke dalam kebiasaan keuangan yang lebih baik.